Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Heiden e.V. findest du hier .
Trainingsangebot
Derzeit gibt es bei uns 15 aktive Trainingsgruppen. Leider können wir nicht allen Kindern sofort einen Platz in einer festen Trainingsgruppe anbieten. Deswegen führen wir eine Warteliste, auf der Sie sich bzw. Ihr Kind hier registrieren können.
Wenn ein Platz frei geworden ist, werden Sie per E-Mail informiert. Die Wartezeit liegt aufgrund der begrenzten Badkapazitäten im Lehrschwimmbecken und der zur Verfügung stehenden Ausbilder i.d.R. leider bei über einem Jahr. Insbesondere in den Alterklassen 6-11 Jahren übersteigt die Nachfrage das Angebot bei Weitem. Gleichzeitig liegt eine geringe Fluktuation innerhalb der Gruppen vor, sodass das Nachrücken häufig sehr langwierig ist.
Für die Vergabe eines Platzes sind unter anderem Alter und Geschlecht des Kindes sowie die Wartezeit auf der Warteliste ausschlaggebend. Für den Eintrag auf der Warteliste entstehen Ihnen keine Kosten. Erst wenn Ihr Kind einen Platz bekommen hat und sich nach einer kurzen Probephase für die Mitgliedschaft entscheidet, wird der Beitritt zur DLRG OG Heiden e.V. aktiv.
In der Regel gibt es für Kinder mit entsprechenden Schwimmfähigkeiten ab ca. 12 Jahren und älter sehr kurzfristig freie Plätze.
Die Warteliste ist nur für das wöchentliche Training. Für Anfängerschwimmkurse muss man sich separat zu einem konkreten Kurs anmelden. Diese werden rechtzeitig auf unserer Homepage ausgeschrieben.
Bitte beachten Sie: Sie werden primär per Mail über einen möglichen frei gewordenen Platz informiert. Falls sich Ihre Kontaktdaten ändern, können Sie diese durch einen erneuten Eintrag auf der Warteliste aktualisieren (die Wartezeit verlängert sich dadurch nicht). Sie können sich eine Kopie des Antrages an Ihre eigene Mailadresse senden lassen, erhalten allerdings keine gesonderte Bestätigung für Ihren Eintrag auf der Warteliste.
Aktuelle Anfängerschwimmkurse
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Dokumente